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  • 剁椒豇豆碎

    超级下饭菜,保你多吃一碗饭的剁椒豇豆碎,非常滴好吃呢,某些减肥的亲们可要注意啦。。。。

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  • 川味豆芽

    黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右,另外,发芽过程中由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来,豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。

    阅读:166
  • 卤鸡爪

    这道菜操作简单,鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,爱美的MM们要多吃哦。

    阅读:177
  • 红尖椒爆鸭块

    香辣,红火,很地道的一道湘味农家菜,一直就喜欢,如果用子鸭炒味道更棒!

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  • 韩式辣萝卜

    前段时间做萝卜很喜欢吃,很开胃,又跟着学了做这个韩式辣萝卜,发现萝卜是怎么做都很好吃~配粥配饭都很不错,有点点辣味,很爽口~

    阅读:175
  • 辣炒柚子皮

    此菜其实是一种废物利用,很多了吃柚子,剥了皮随手扔了,殊不知其实这是一道稍微动动手就是一盘相当不错的美味。

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  • 水煮肉片

    水煮肉片是的一种传统四川菜式,几乎四川家家户户都会做。水煮的特色是“麻、辣、鲜、烫”,吃着非常爽的是那鲜,香,烫 辣的感觉,紧接着就是在红色汤汁中捞一根绿油油的青菜。。。。别提多美了。

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  • 辣炒花蛤

    中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。 花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾

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  • 辣炒空心菜

    昨天女儿指名要吃空心菜,我就觉得奇怪,十指不沾阳春水的她竟然知道空心菜,我就问她:“妞妞,你们学校是不是吃过?”(其实心里早就有了疑惑,这空心菜的价格相对有点贵,学校会给他们做吗?),果真得到的答案是

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  • 韩式辣炒年糕

    是否每次在看韩剧的时候,都垂涎他们路边摊的辣炒年糕呢~~ 自己动手吧,只要有一盒韩式甜辣酱,你也一样可以做出美味的韩式辣炒年糕!~

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