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  • 蒜蓉卷心菜

    卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人

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  • 美味竹仔鱼

    也许是这个名字吸引你打开我的菜谱,但我绝不是“标题党”。只是我们潮汕这边确实就是叫这个鱼为“竹仔鱼”,一个可爱的名字。虽说可爱,但小孩子一听到大人说:今晚给你吃“竹仔鱼”,可就怕了哦。。。因为它另外还

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  • 山寨京酱肉丝

    何谓“山塞京酱肉丝!,嘿嘿,用老爸的话来讲,就是咱的做法与正宗的不大一样,但咱始终还是离不了这个“肉”!因为老爸不喜欢甜面酱的味道,没有放甜面酱,所以咱的“山寨”就这么由来的,但咱还有肉丝,就能只叫“

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  • 素炒长豆芽

    总有那么一道菜,天天吃会腻,久了不吃会想,嘿嘿,在我们家“素炒长豆芽”就是这个待遇。好久没吃了,正好今天吃春饼,于是乎,它被搬到了桌子上,成了一道“主菜”!

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  • 酸菜丝炒肉丝

    “翠花,上酸菜”! 嘿嘿,一句“翠花,上酸菜”让全国老百姓知道了咱东北的这道名菜。 俺们家吃春饼,必须配的菜,酸酸的,香香的~~~~~~~~

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  • 水面筋烧五花肉

    面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后,用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋,将洗好的面筋投入沸水锅内煮

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  • 清蒸多宝鱼

    多宝鱼学名大菱鲆,是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力。

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  • 绿豆芽炒韭菜

    韭菜虽然一年四季都可以食用,但以初春时节品质最佳。专家说,春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气,增强人体抵抗细菌,使人体远离细菌病毒的危害。 韭菜所含的挥发油及硫化物具有降低血脂、防止动脉硬化的作

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  • 酸奶水果

    今天难得休息,小孩们去了春游,中午不回来,所以非常清静。 一人在家难得煮食,突然间想来餐水果餐。于是动手了……一份完美结合水果问世啦! 杨桃能清热润肠,冶热伤风。 芒果能益胃止呕,防治高血压、便秘。

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  • 松茸排骨汤

    一件物品真正的价值是怎么衡量的?我觉得这很难判断。物以稀为贵,大米白面咱们一天也离不了,可是因为多却不值钱,反而很多东西,人离了能活得很好,却价值不菲,比如钻戒。唉,公平在哪里啊。此次出游,收获颇丰,

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