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  • 嫩蒸蛋羹

    蒸蛋羹是经常食用的早点之一,营养丰富,香滑嫩软,非常适合老年人、幼儿食用,也适合大多数人群食用。如何用一枚鸡蛋蒸出一大碗香嫩的蛋羹呢?下面与大家分享我的方法。

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  • 西红柿冷饭疙瘩汤

    早上醒得早,无论如何再也睡不着,就起床捣鼓早餐,看着昨晚剩的半锅米饭,如果婆婆做的话肯定就是重新加热一下就吃了,可我最不爱吃重新加热过的米饭,看着也没什么配菜可以做蛋炒饭,想着宝宝起床也要吃点早饭的,

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  • 西红柿滑蛋

    宝宝长出牙齿后,开始吃成人米饭。所以我们开始给宝宝准备配菜。 这个番茄滑蛋,幼儿园经常有得吃,家庭里妈咪们也经常给孩子煮来吃,营养美味的同时,没有骨头,也好消化吸收,是经典的幼儿食谱哦!我家宝宝很喜欢

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  • 南瓜高汤面

    今天又用了面条机,这回比上次好多了,慢慢熟练了就好了,我发现做面条还是比较快的。今天做一个南瓜面,市场上也能买到蔬菜面,但是不知道 能有多少含量,我今天做了,只放了一点面就黄黄的。

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  • 燕麦双米粥

    这是用小米、糯米、燕麦片作食材煮制的粥。源于小米、糯米、燕麦都是很利好的食材,因此,这款粥具有安神助眠,养胃,减肥,补钙,改善血液循环,降低胆固醇,降糖,提高免疫力等诸多功效。

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  • 猪肝胡萝卜菠菜面

    猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,胡萝卜可以补充人身体所需要的胡萝卜素,特别是对宝宝的视力很有好处哦 菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,同时,还可以促进人体

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  • 扒奶汁白菜

    扒奶汁白菜是一道保健菜,常适合糖尿病人食用。主要食材是牛奶、白菜,都是补钙 健康的食材。此菜 味道鲜美,色泽乳白,奶味浓郁 ,非清香适口.而且因为味道很香,宝宝们也会喜欢哦。 大白菜营养非常丰富,有养

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  • 松子豆腐

    豆腐在中国人的餐桌上是最为常见的,下到平民百姓,上到达官贵人。 烹饪起来也很随意,并变化无穷。 今天的茄汁松子豆腐就是将炒成酱汁的西红柿与煎好的老豆腐同炖煮,出锅装盘散上松子,看上去很是有食欲。

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  • 枸杞鲫鱼汤

    宝宝最近断奶了,以前他一直不怎么吃辅食,幸好断奶还算顺利,感觉他喜欢吃汤汤水水的东西,想着买些鲫鱼回来炖汤是个不错的主意,结果炖好的鱼汤宝宝真的喝的不少呢,下次做点豆腐一起烧鱼汤!

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  • 鹌鹑蛋小蘑菇

    采蘑菇的小姑娘,背着一个大箩筐,清早光着小脚丫走遍树林和山岗,这是一首大家耳熟能详的儿歌,今天辰辰就化身采蘑菇的小姑娘来亲身感受下这首歌曲的魅力,这几天不是可以买到樱桃小萝卜吗,我就逮着它可劲造吧,不

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